​Lucky Yoga BLOG

  • ひろみ

最終更新: 2018年11月14日

あっという間に過ぎ去った秋の三連休・・・。

土曜日はいつものホットヨガレッスン&代行レッスンに入り、日曜は子供の運動会、そして祝日月曜は通常レッスンお休みのためワークショップ2件に参加!ぐったり疲れましたが(とくに運動会!)、充実の3連休でした。

ワークショップ1件目は、引き寄せヨガの師匠・皇村氏の「人生100年時代を幸せに生きる健康長寿の極意!」という講義。

食べる量を1/4減らすだけで、健康だけでなく若返りにも効果があるんですって!

あと喫煙より肥満の方が、早く死ぬリスクが高まるという話は意外・・・

長生き=長い息です。

ゆったりした呼吸で健康寿命をのばしましょう!


そして2件目は阪急梅田で行われた「チャコット・ココロもカラダもスッキリ!ヨガ」。

ワークショップ(以下、WSに省略)はヨガ友のTちゃんと行く事が多いのですが、彼女もまたインストラクターで私より長く先生をやっているのに学ぶ意欲がすごいです。華奢なタイプなので腰痛を起こしやすく、体幹を使って腰を守る動きの研究をよくしています。骨太でガタイのいい私は、勢いでポーズをガンガンとってもどこかを痛めることもあまりなく・・。腰痛や膝痛の生徒さんは確かに多いので、彼女と話していると気づかされる事が多く、とてもためになっています。


WSの講師は人気の浅野佑介先生。心の琴線にふれる静かな口調で、ポーズ完成形へチャレンジするまでの気持ちの変化を見つめることができました。完成形ができてもできなくても、そこにチャレンジする勇気は人生で一歩踏み出す勇気と一緒。ヨガはただの体操ではないから、私もヨガを通して人々の人生に寄り添えたら、と改めて思う次第です。


~大阪・上本町&玉造界隈のヨガ教室・開運引き寄せヨガ~

 ラッキーヨガでラッキーな日々を!/吉本ひろみ






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  • ひろみ

最終更新: 2018年11月14日

このホームページも、だいぶすっきりしてきました。

SEO対策やメール設定がどうしてもわからず・・・。

思いきってプロの手を借りました!

スキルの売り買いフリマ「ココナラ」を初めて利用。

以前テレビで紹介されているのを見て知ったのですが、売る方・買う方ともに

いいシステムです。

確かに利用するにあたって不安は多々ありましたが、最終的にとても信頼できる方と

ご縁があって依頼。

親切丁寧&的確な仕事をしていただき、本当に良かったです。

以下、その方をご紹介させていただくので、HP制作で困ったことがあれはぜひ!


【SEO対策・ホームページ集客の相談、添削承ります】

集客導線・WEBマーケティング視点からアドバイス https://coconala.com/services/100955

既存のHPのアドバイスだけでなく、WiXでの新規HP立ち上げ等も行なっております。

お持ちのホームページのお悩み等、まずはお気軽にご相談くださいませ。

ココナラ招待コード dfcj5k


改めて思ったのは、やはり餅は餅屋に頼むのが一番!

苦手な事もある程度がんばることは、視野を広げる意味でも大事だけど。

年齢を重ねると本業に徹する時間の方が大事!

苦手な事は放棄していいと思います。

人それぞれ、得意分野と不得意分野があるのだから、

不得意分野でアレコレ時間を使って悩んでイライラするより、

得意な人に気持ちよくふる方が双方win・winですよね。

楽しんで好きな事をする時間をたくさん持つ方が、

だんぜん引き寄せ力はUPしていきます!

~大阪・上本町&玉造界隈のヨガ教室・開運引き寄せヨガ~

 ラッキーヨガでラッキーな日々を!/吉本ひろみ









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  • ひろみ

最終更新: 2018年11月14日

こんにちは!

初ブログです。

フリーランスとしてヨガインストラクターを続け、今年はさらに飛躍したいと

今春あたりから社名を考えることから始まり、やっとHP作成へとこぎつけました!

近鉄文化サロン上本町さんのチラシが新聞折り込みされるまであと少し。

興味を持っていただけた方が更なる情報を求めて、検索いただけることも考え

なんとか形にしてみました。

ネット関係やパソコン操作が苦手なので、スムーズな検索には至らず、

お見苦しい点やご不便なところも多々あり申し訳ないです。

SNSも勉強して、少しず完成形に近づけていこうと思います。


WIXでホームページを作っているのですが、機械音痴の私でもそれなりに何とか

なるものです。

とくにHOMEの写真や構成は、私のイメージ通り!

「都会の中で神経をすり減らして仕事をしなくてはならない事もあるけれど、

自然を感じる自由な心でのびやかに羽ばたいて、きらびやかな都会で夢をつかもう!」 

的な壮大なメッセージが実は含まれているのです(笑)

だから羽がテーマ!ラッキーヨガのロゴだけでなく、HOME写真で私が

水色の羽ピアスをつけているの気づいていただけたでしょうか?

そして緑&ビルがある背景はまさにイメージにぴったり!


私の実家はこの梅田のビル群対岸むこう遠くにありますが、緑豊かな堤防が

やはり近くにあります。

ユーミンの【守ってあげたい】みたく、「日暮れまで土手に座り、レンゲを編んだ。

もう一度あんな気持ちで夢を形にして」のように幼少時代を堤防で過ごし、

年頃になってからは夕暮れから夜にかけて遊びに行く時、電車から見る対岸の

きらびやかなビル群に夢や希望を重ねたものです。


だからHOMEの写真はまさに私の心象風景。

あなたの心の中には、どんな心象風景がありますか?



~大阪・上本町&玉造界隈のヨガ教室・開運引き寄せヨガ~

 ラッキーヨガでラッキーな日々を!/吉本ひろみ


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