​Lucky Yoga BLOG

今月誕生日を迎え、同じく蠍座のママ友と家でお祝い会をしていた時のこと。

このママ友とは血液型も同じA型。「蠍座のA型って、なんか暗くておどろおどろしい

イメージやからイヤと思わん?」と私。

占いの本でA型は神経質とよく書かれ、蠍座は美川憲一の「さそり座の女」に歌われるぐらい執念深い感じなのです。

実際、小学校の頃は授業で手もあげれないほどシャイで、空気を読みすぎて引っ込み思案だった私。そんな自分がイヤで、中学生から意識して明るく強く振る舞い、なりたいイメージに近づくよう外見はもちろん言動や考え方まで変えてきました。今でもシャイで引っ込み思案を引きずる事もあるけれど、必要な時にはいつも「えい、やっ!」と気合で堂々と見えるようにしています(緊張するときほど、あえてゆっくり話し、とにかく笑顔がポイントです)。

こんな話をすると、どこでも「それ絶対ウソやわー」と突っ込まれ、初対面の人からも「そんな風にとても見えません」と言われるので、セルフイメージの書き換えは成功しているのだと思います。

セルフイメージって、今までの生い立ちや経験を通して「私ってこんな感じの人間」となるわけですが、そのイメージが肯定できないのなら、自分を好きになるためにもやっぱり書き換える努力は必要です。

ただその努力がしんどく思うなら、ありのままの自分を受け入れる視点を持つのも大事。

ちなみに同じA型さそり座のママ友も授業で手をあげられなかったタイプで、自他ともに認める人見知り。

でも彼女はそんな自分をちゃんと受け入れているから、それは彼女の個性となり強みになっています。

開運引き寄せでは、自分が好きな自分でいる事が一番大事!

心地よい自分で今日も一日、楽しく過ごしましょう!


~大阪・上本町&玉造界隈のヨガ教室・開運引き寄せヨガ~

 ラッキーヨガでラッキーな日々を!/吉本ひろみ

先月、無事に皇村氏主催の「引き寄せヨガインストラクター養成講座」を卒業しました。

そして今月、その皇村氏の「開運ヨガ」が発売!

マスコミ各社に取り上げられ、売上も大好評です。

楽天ブックスのヨガ・ピラティス部門で1位を獲得しています。

皇村氏は医学研究者でもあるので、養成講座では脳の仕組みに関する専門用語が飛び交い、理解を深めるのに必死だったのですが、この本ではマンガやイラストが多く

とてもわかりやすい内容になっております。

ご興味ある方はぜひお読みください。


さて次回の開運引き寄せヨガの体験レッスンは12月6日(木曜)19:00~20:10、近鉄文化サロン上本町さんで行われます。

「開運ヨガ」に掲載されていた5大元素のポーズも取り入れ、リッラクスするひと時をぜひ味わってください♪

お問合せ:お申込み/近鉄文化サロン上本町(TEL06-6775-3545)

 

~大阪・上本町&玉造界隈のヨガ教室・開運引き寄せヨガ~

 ラッキーヨガでラッキーな日々を!/吉本ひろみ


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  • ひろみ

最終更新: 2018年11月14日

HPの本文を手直ししました。


近鉄文化サロン上本町さんの開講チラシが新聞折り込みされるのに合わせて、急いで作ったこのホームページ。伝えたい事がうまくまとまらず、散漫になっているなーと気になって

いたので、思考を整理してまずはHP本文から手直した次第です。


いつも私はこんな見切り発車をよくやらかします。完璧になるのを待っていたら、人生なんてあっという間!チャンスを逃してしまいそうで、やみくもにでも動いてしまうんです。

それに日々、思考は変容&成長しているから、いつになっても完璧なんてなくて・・・。

見切り発車でも、とにかく発進すればいろんな気づきに出会えます。

そこで問題に気づけば、いつでも止まって点検&修正すればいいだけのことだから。


話しは変わりますが私がレッスンのプログラムを組む際、月の引力が生命に影響を与える事から、月の満ち欠けに応じたポーズを取り入れています(例えば満月から新月の期間はデトックス効果が高まるので、ねじり系のポーズをたくさん入れるなど)。


そして今日11月8日は新月であり、占星術的な事はよくわからないけど月星座も同時に移動するという貴重な日なのだそうです。

リセット・リスタートがテーマで、これから1年間はジュピターイヤーという大幸運期に突入するとか!


でもそれはあくまで前向きに動いた人のみが受けられる恩恵らしいので、どんどん皆さんも“見切り発車”して下さいね!上手くいってもいかなくても、得れるものは大きいと思います。

折しも今日はマイバースディ♪これから先に起こる出来事にワクワクしながら、

気持ち新たに邁進していきます♪♪♪

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