関西パワースポット巡り①～高野山～

引き寄せ好きなので、お休みの日はどこかしらのパワースポット

（主に神社や自然と親しめる場所）や温泉に行ってエネルギーチャージ💕

これまでに訪れた関西のパワースポットや温泉を少しずつご紹介していきます🤗

まずは有名どころだけど「高野山」。

１年ほど前から行きたくてこの夏、やっと実現です！

小学校の頃に修学旅行で行った気もするけど記憶になく、観光地みたいなイメージを

持っていました💦

が、派手な土産物屋さんもなく、飲食店も昭和初期の食堂みたいな感じ。

とても静かで別世界の空間です👀

見所はたくさんあるけど、メインはやはり「奥の院」。

堂内で空海さん（弘法大師）が断食しながら瞑想を続け、そのままミイラ（即身仏）と

なられたそう。今も生きて瞑想を続けているとされ、一日２回お食事が

届けられています👀写真はそのお食事を運ぶところ。

私はこの話、高野山に行くのを決めてから初めて知ったのだけど💧

実際にこのシーンを見たら、目には見えないものを信じる力に感動しました！

ヨガも一緒。

例えば「頭頂は天井から引っ張られるイメージで」と言って良い姿勢を促しますが、

この目には見えないけどイメージする力って凄いパワーがありますよね👀

帰り道は静かな杉木立にひっそり佇む歴史上の人物のお墓を見ながら歩くこと約30分。

心が静寂に包まれていきました😌



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#ラッキーヨガ

関西温泉巡り①〜芦屋市・あしや温泉〜

五大元素（地・水・火・風・空）のすべてが含まれている温泉が大好きで、ほぼ週１でどこかしらに行っているので、これからぼちぼちご紹介していきます🤗

先日はあしや温泉に行ってきました♨️ 芦屋にあるのに、市立の温泉なので利用料は380円👀 もちろん本物の温泉です！

浴槽は2種類だけなんだけど、時間がない時にはそれで充分🥰

一つは源泉そのままで45度ほど。 もう一つは加水で41度ほど。

暑いのは苦手なので入れるのは41度の方だけ💦 45度の浴槽の近くに陣取って、時々源泉をすくってお顔パッティングで利用させていただきました🤗

建物外には足湯&給湯スタンドもありますよ💕

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ヨガ手帳のご紹介

ヨガ手帳さんより宣伝用サンプルが届いたのでご紹介させていただきます！

実は2017年度の私のスケジュール帳はヨガ手帳でした（写真左の黄色いの）

ポーズの紹介が記載されていたり、何かと便利なのでよく活用しました🤗

あと持っていると、ヨガインストラクターとしてのモチベーションが高まりますね！

2021年度版は数多くは出回らないそうなので、気になる方はお早目に😉

表紙も7パターンありかわいいです！

インスタでもご紹介してますが、引き寄せ法則実践中の私としては、スケジュール帳にはスケジュールを書くというより、一言日記的に今日あったいい事を書いてます😉「料理がうまくできた」とか些細な事で充分！身近な幸せを書くことで再確認でき、それがまた幸せを引き寄せることにつながっていきます。

最近いろんな宣伝案内が来るので、また機会あればインスタやブログ等で案内させていただきますね🤗